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老眼預防術﹐#NEWS_CONTENT_2#

醫療保健老眼預防術全書的內容大意!

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老眼預防術剛出版的時候我就已經在看了,誠意推薦給大家看喔!



  • 譯者: 許郁文
  • 出版社:商周出版

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/04/21
  • 語言:繁體中文


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日本電視節目強烈放送!

透過簡單的三段健眼操,就能讓眼睛恢復青春。

.三點式眼部肌肉鍛練

.睜眼閉眼練習

.模特兒笑容體操

中老年人必看,初入社會的年輕人還是必看!

過度用眼時代必需品,

看近看遠都清晰的眼肌保健法!

「老花眼無法治療」是騙人的!

只要改善「血液循環」就能博客來讓你的視力回復,連臉和身體也能跟著回春。

老花眼是「身體老化」的一部分,而造成老花眼的原因之一是眼部肌肉衰退。

除了多吃藍莓,還有哪些對眼睛有益的食物?

生活習慣也很重要,長時間盯著電腦工作、捨不得停下來的手機遊戲,

這些行動都會讓你更接近老花,加速眼睛老化。

如何在家改善眼睛老化的症狀,自力預防老花眼?

眼科醫師出身,現為抗老化醫師活躍中的作者將告訴你治癒老花眼的方法。

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