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安眠藥一點也不可怕,

可怕的是,你所知道的安眠藥知識,全部都是錯的!


認識藥,你才能控制藥。

給所有對安眠藥陷於又依賴又害怕痛苦中的失眠患者

徹底扭轉坊間對安眠藥的汙名。

讓你焦慮的,不是吃藥的副作用,而是無法控制藥物的恐懼!


別再受媒體「最新研究」推波助瀾的恐嚇了!

吃安眠藥會致癌?

吃安眠藥導致夢遊?

吃安眠藥容易成癮?

吃安眠藥會引發失智症?

吃安眠藥過量,會導致死亡?

如果上面敘述你都點頭,那你對安眠藥的認知,還停留在20年前!

2014年,台灣人服用的安眠藥創下 3億3千9百萬顆的紀錄,與前年相較,多出1200萬顆,相當一座雪隧的長度,但我們對安眠藥的知識卻遠遠不足,錯誤的老舊觀念,使得醫師小心翼翼開藥,病人吃得提心吊膽,結果,療效更有限。

現代人壓力爆表,失眠是大多數人的共同經驗。面對安眠藥,與其抱著錯誤認知服藥,或因恐懼而拒絕服藥,不如好好了解安眠藥。當21世紀已邁入第16年,我們對安眠藥的理解,更該徹底升級!

《別怕安眠藥──正確用藥,解除失眠魔咒》是杏語心靈診所院長陳俊欽醫師和賴奕菁醫師針對失眠患者所量身打造的一本書。在這裡,安眠藥首次得到了最公正的評價,最詳細的介紹,無論是它們的種類、成分、效果、服用方式,甚至病人在面對藥物時的心理,都有鉅細靡遺的剖析,不僅破除大眾多年來對安眠藥的錯誤迷思,失眠患者更可以正確地評估自己的需求,安心吃藥,找回美好人生。

書籍重點

★ 因飽受失眠所苦、正在服用或考慮服用安眠藥,卻又感到心裡不踏實的人,這本書非讀不可。

★ 過去,我們對安眠藥的理解幾乎都是錯的。本書讓你拋開20年前的老觀念,以正確心態面對藥物。

★ 這本書是唯一一本以正面的藥理角度去剖析安眠藥的書,也是唯一一本由專業精神科醫師所撰寫的安眠藥使用守則。兩位專業醫師逐一剖析市面上所有安眠藥成分,並教你如何選擇用藥。

名人推薦

★賴德仁教授(中山醫學大學暨附設醫院精神科教授暨主治醫師、台灣精神醫學會理事長、台灣老年精神醫學會理事長、台灣失智症協會理事長)◎專文撰序

★蔡香蘋(生活調適愛心會前理事長)、簡錦標(馬偕醫院精神科榮譽教授,前市立療養院理事長)◎誠摯推薦

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別怕安眠藥:正確用藥,解除失眠魔咒剛出版的時候我就已經在看了,誠意推薦給大家看喔!



  • 出版社:寶瓶文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/06/07
  • 語言:繁體中文


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《別怕安眠藥──正確用藥,解除失眠魔咒》是杏語心靈診所院長陳俊欽醫師和賴奕菁醫師針對失眠患者所量身打造的一本書。在這裡,安眠藥首次得到了最公正的評價,最詳細的介紹,無論是它們的種類、成分、效果、服用方式,甚至病人在面對藥物時的心理,都有鉅細靡遺的剖析,不僅破除大眾多年來對安眠藥的錯誤迷思,失眠患者更可以正確地評估自己的需求,安心吃藥,找回美好人生。

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★ 過去,我們對安眠藥的理解幾乎都是錯的。本書讓你拋開20年前的老觀念,以正確心態面對藥物。

★ 這本書是唯一一本以正面的藥理角度去剖析安眠藥的書,也是唯一一本由專業精神科醫師所撰寫的安眠藥使用守則。兩位專業醫師逐一剖析市面上所有安眠藥成分,並教你如何選擇用藥。

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中華職棒/大雨場地溼滑 新莊猿將雙重戰首場延賽

原訂要在新莊球場,下午13:05分舉行的富邦悍將與Lamigo桃猿所進行的雙重賽首場,因為大雨影響順延至10月6日同場地兩隊再戰。

由於颱風逼近,加上大雨過後,場地恢復並不順利,不少地方也有積水,因此雙重賽首戰暫停。

以下為聯盟公告:

【7月22日一軍例行賽延賽公告】
因前日大雨的影響、場地嚴重積水,今日(7/22)新莊棒球場No.138場原定13:05進行之Lamigo與富邦悍將雙重賽第1戰,比賽順延至10/6(六)17:05,原場地進行補賽。

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川普把競選戰線拉到蘇格蘭

爭取共和黨總統提名的美國地產大亨川普,把競選戰線拉到了蘇格蘭,女子高爾夫英國公開賽,在川普擁有的高爾夫球場舉行,川普把比賽變成了他競選造勢的陪襯。

川普與家人乘直昇機抵達球場,媒體事前曾被警告,不能問和球賽與球場無關的問題,結果也證明他們不必,因為川普自己把焦點都導向選戰,他帶著繡了他的競選口號(再造偉大的美國)的帽子抵達,開口閉口都活像自己已經當選總統,他宣稱自己有本事和俄羅斯總統普丁成為好朋友,壯大美國的軍事力量,讓所有想和美國作對的人,都知難而退。

川普的祖母是蘇格蘭出生。(圖片取材自網路)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/川普把競選戰線拉到蘇格蘭-042432814.html







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